黄瓜盏

早上打开电视，才知道今天立秋，按照民间习俗，可是要“贴秋膘”，但上班途中还在和同事们开玩笑，把现代人的体型看看，有谁有资格去“贴秋膘”，恨不得马上能甩“秋膘”。哈哈，要是能多减几斤，大家会更高兴。“秋膘”我是不需要贴了，但能减肥又健康的东西还是要多吃的，如黄瓜，菠萝。黄瓜你喜欢怎么吃，生着吃，炒着吃，还是吃黄瓜蘸酱吗？说实话，黄瓜清脆的口感怎么吃都很好吃,但如果搭配上一些特色的食材，一定会让你吃的黄瓜更有出彩。今天我们就来试试这种搭配吧，保准让你喜欢。

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