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宫保鸡丁

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说起来,宫保鸡丁原是一道正宗的黔菜,也就是贵州菜。现在它已经遍布*小小的馆子,在哪里都可以吃到不同口味的宫保鸡丁。如此一道菜是怎么流行开来的呢?它的吸引人之处在哪里呢?
脆脆的花生加上鲜嫩的鸡肉搭配的恰到好处,味道鲜美略酸甜,很适口,特别能引起人的食欲,符合大多数人的口味,在哪里都受欢迎~

作者: 也不正经的

小技巧

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    6.鸡胸肉用刀背锤散。
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    7.切成丁。
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    8.鸡肉用淀粉,生抽,料酒和少量油上浆,腌制备用。
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    9.葱切小段,蒜切片,干辣椒剪段。
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    10.调一个恰到好处的汁是宫保鸡丁的灵魂;一份料酒,一份生抽,一份醋,一份糖,一份淀粉,少许盐,两份水。
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    11.锅中入稍多一些的油,热锅凉油将鸡肉滑熟盛出。
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    12.留底油,下花椒和干辣椒略炸。
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    13.下葱,蒜煸炒出香。
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    14.下鸡肉略微翻炒。
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    15.倒入调料汁。
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    16.汤汁浓稠后倒入花生米翻几下即可出锅。
  • 小贴士

    由于这道菜要求快手快炒,所以汁一定要提前准备好,不能炒的过程慢慢放

    鸡肉与李子相克,食则腹泻

    鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘

    花生仁(炸):花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻;花生不可与香瓜同食

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