韭菜炒鸡蛋

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韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。韭菜中含有大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。本品采用水炒方法,使用烹调油少,成肴咸鲜软嫩,营养丰富。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。二则搭配,色泽艳丽,营养丰富,操作简单,并且韭菜还是男人的极品“伟哥”哦!!!

作者: 天堂玩偶

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