鱿鱼蔬菜卷

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.胡萝卜洗净去皮，切成切成宽厚约6毫米、长度约5厘米的段。
• 点击查看大图
  2.青笋洗净去皮，切成和胡萝卜一样的段。
• 点击查看大图
  3.鱿鱼刮去黑膜，去除内脏，洗净后切成鱿鱼圈。
• 点击查看大图
  4.锅内放些水，煮开后放入胡萝卜煮2分钟，捞出。
• 点击查看大图
  5.再放入青笋，煮10秒钟左右，捞出。