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碳烧桃仁

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作者: 连钱草

小技巧

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    6.锅洗净,少许水少许盐放入桃仁,加入适量的白糖和少许的油。
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    7.先中火后小火熬制糖溶化,水分蒸发煮到糖汁发沾即可。
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    8.盛出用筷子扒开。
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    9.桃仁稍凉的时候,加入适量的淀粉。
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    10.用筷子搅拌裹匀。
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    11.倒入油锅小火慢炸,使其均匀受热(一定要注意火候,以免炸糊)
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    12.炸至琥珀色即可捞出沥油。
  • 小贴士

    熬糖时加少许油可防桃仁相互粘连。

    一定要注意火候,勤翻动以免炸糊。

    每天食用的核桃量3-5个。正在上火或腹泻的人不能食用。

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