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苋菜锅贴

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作者: 居家男

小技巧

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    6.再放入嘎啦肉和切好的苋菜、韭菜,搅拌成馅料(韭菜最后和其他材料搅拌)。
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    7.醒好的面团搓条下剂子。
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    8.放入馅料,做成锅贴生柸。
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    9.不粘锅底部刷上薄薄的一层油,放入锅贴生柸,用小火剪至底部成金黄色。
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    10.倒入没过锅贴生柸2/3处的水(水里可以加入少许面粉或淀粉并搅匀)。盖上锅盖。如果你做的是素馅的话,水没过锅贴生柸的1/3即可。
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    11.小火煎制,当锅贴底部成冰花状,即可出锅。
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    12.香!鲜!脆!
  • 小贴士

    1、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重,需多加注意。

    2、苋菜可以长吃,但不宜一次吃得过多,否则易引起日常性皮炎。

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