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莲藕月牙骨头汤

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作者: 楚萓公子6

小技巧

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    6.焯水过的排骨入汤锅煮开。
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    7.水开后撇去浮动的沫子。
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    8.然后放入葱段和姜片盖锅转小火炖。
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    9.炖40分钟后加入大枣煮。
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    10.然后再炖20分钟,然后放入盐和胡椒粉即可。
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    11.做好的汤装碗即可食用。
  • 小贴士

    1、生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化。脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕,有碍脾胃,所以宜食用熟
      藕,最好是热吃。
    2、发黑、有异味的藕不宜食用。
    3、煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。
    4、切过的藕不宜直接存放,切完后放入水中马上制作,存放可用保鲜膜保存。
    5、猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞
      麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

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