蒜苔炒腊肠

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  1.材料图，蒜苔，腊肠，胡萝卜，葱。
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  2.腊肠开水烫下，除下灰尘。
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  3.腊肠切片，蒜苔切段，胡萝卜切丝，葱切沫。
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  4.炒锅（不放油）煸炒腊肠至出油，透明。
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  5.盛出腊肠，再加少量食用油炒葱花