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南瓜雪梨养颜汤

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作者: 飞之君77

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    6.既美容又养颜的汤家人很喜欢(⊙o⊙)哦~
  • 小贴士

    1、水的比例一般是原料和水是1:5左右。
    2、南瓜和雪梨的量根据个人的口味随意添加。我用了半个南瓜和一个雪梨。
    3、距离南瓜皮越近的部分,营养越丰富。因此,南瓜去皮越少越好。
    4、南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。

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