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凉菜开胃下饭，是饭桌上必不可少的下饭菜，相信大家朋友们都很喜欢吃，尤其夏天要到来，天气炎热影响胃口，一道爽口的凉菜就成为了大家最佳选择。海带，具有各种防癌的作用，在现在食品安全日益猖獗的现状下，海带成为大家喜爱的食材，下面推出一道凉拌海带丝，和大家分享。
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