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黄花菜性平、味甘、微苦、归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈9，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣，心悸烦闷，小便赤涩，水肿，痔疮便血等病症。黄花菜还被人们称之为“健脑菜”。 白萝卜：l、增强免疫力2、促消化3、保护肠胃4、降血脂。 排骨 ：1、补充蛋白质和脂肪酸2、补钙
做法简单，既美味可口。特别适合哺乳期食用，因为黄花菜有发奶的功效。
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