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今天向朋友们推荐的这道菜营养丰富，麻辣过瘾，开胃下饭。喜欢吃辣的朋友们链接*片就可以看见全过程。
鸡胗花焯水时和凉水一同放入锅中烧开关火焖一会这样焯水的鸡胗口感比较嫩。豆瓣酱和老抽都是咸的先尝一下如果不咸在放盐。
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