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这个饼做法是朋友教我的,做法简单,营养均衡,菠菜鸡蛋可以炒着吃,煮汤喝,我们换个形式让它们完美结合,真有不一样的风味,这个做法适合不爱吃蔬菜的小孩子…有机会动手做给家人试试…
菠菜的用量比较少,菠菜的草酸含量较高,一次食用量要适中,菠菜无论怎么做法,第一步都焯水,以减少草酸的含量…
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