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这糖水有这样一个说法。 便价燕窝的吃法。 每个星期吃一次是对女人最好的。 要选就选最好的材料。 龙眼肉是广西玉林博白的好 百合是兰州的好 雪耳是福建宁德古田的好 枸杞是宁夏的好
什么叫适量呢,就是看你人多人少,适量的放就是了。人多材料多点,水多点,就是那么简单。煮多点也不怕,吃不完就放入冰箱。普通冷藏保存就是。
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