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我喜欢速度，虽然自己做饭比较缓慢，所以我经常尝试能做些能尽快吃到并且不失营养的饭菜，今天奉上这个简单方便的芝麻蛋羹，希望大家都喜欢…而且鸡蛋是每天早晨必备的主食，并且煮蒸是保留鸡蛋营养的最好方式，所以希望大家一起来品尝吧 。
这道应该叫主食吧…我自己经常做…尤其是上班的早晨～没有充足的时间准备丰盛的早餐，但又不想缺失营养，索性就做了起来…每次三个鸡蛋左右，撒入足量的黑芝麻…既保证上班不迟到，还保证避免消化不良，重点是可以维持我一上午工作的能量…是不是还可以……另外我每次都会配一道简单的凉菜…比如拌黄瓜，拌莴笋，拌豆腐…总之，宗旨就一个，营养快捷吃早餐，保证上班duang duang 的。
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