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韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。韭菜为补肾*之物,又称起阳草、*草。春天多吃些韭菜,有利于滋养阳气,强身健体。
韭菜越细越香,前腿肉很嫩,煮饺子时间不宜太长,这样韭菜就不会太老。也可以生煎饺子哦。不过就是煎的时候比较麻烦。
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