红烩牛肉饭

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  1.清洗牛腩（卖的地方已经给切好块），冷水入锅放入牛肉料（买牛肉赠送）姜一块清炖，开锅后，撇去浮沫，改小火炖1.5小时最后放入适量盐调味道
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  2.炒锅加热，少许油，放胡萝卜土豆翻炒，入洋葱，西红柿2个整个入锅（为了皮好脱落），把炖好的牛肉倒入炒锅中，放牛肉汤与食材一平，盖锅盖中火煮致西红柿完全溶解在菜中，加入适当番茄沙司，少许糖，盐调味，大伙收汁，汁浓稠即可
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  3.淋在米饭上