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金针菇是一般家庭常吃一种菌类食材,具有很高的药用食疗作用。有研究又表明,金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。
也可以根据个人喜好不加盐,备一碗料汁蘸着吃,也是很不错的选择。
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