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金针菇煎蛋

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金针菇是一般家庭常吃一种菌类食材,具有很高的药用食疗作用。有研究又表明,金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。

作者: 闲时临风

小技巧

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    6.煎到一定程度,晃动锅子,底部和上面的金针菇会发出比较爽脆的沙沙的摩擦声,就表明这面已经煎好了,翻过来煎另外一面;
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    7.煎法与之前一样,注意移动锅子,使锅底受热均匀,晃动锅子,听声音辨别是否煎好;
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    8.煎好后出锅装盘,根据个人喜好撒孜然辣椒粉或者椒盐粉;
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    9.上桌即可食用;
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    10.美味很诱人吧!
  • 小贴士

    也可以根据个人喜好不加盐,备一碗料汁蘸着吃,也是很不错的选择。

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