黑色幽默

小贴士

周末在家休假…不妨做一做，省时省事…菜主食都有了一锅出…但是营养也是忒有的…胡萝卜亮肤，明目；茄子是脂肪的天敌起到给肠道刮油的功效，如果想更清淡的话出锅前还可以放入黄瓜味道也很棒，我加的土豆即是主食又是菜，土豆多放的话，饼丝可以少放；黑芝麻我反复提过…乌黑头发，补肾，对皮肤也不错…我本人喜欢清淡所以盐放的少，加上黄豆酱汁调味的作用很不错…欢迎大家品尝提供宝贵的意见。