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茄子炖土豆

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这是一道绝对正宗的东北家常菜,伴随自己长大的除了白菜、萝卜,就是茄子和土豆了。在家里,爱吃老妈做的茄子炖土豆,结婚后,也经常自己做。随着年龄的增长,似乎越来越喜欢这些家常的炖菜了。 据说中国人的体质隔段时间是需要摄入荤油成分的。所以茄子炖土豆,最好用稍稍肥一些的五花肉耗出油脂,利用猪油来做,土豆块炒出酱香,茄子要用手撕成条块,再来几块尖椒,拍点蒜末,味道好极了! 结合图片,把茄子炖土豆的菜谱整理一下,与友友们分享。(查看菜谱,请点击图片下面链接哦!)

作者: 闲时临风

小技巧

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    6.捞出土豆块,放进锅里翻炒;
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    7.土豆块周身全部沾到油脂后放入一些黄豆酱;
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    8.翻炒出浓浓的酱香;
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    9.之后添加清水,没过土豆块;
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    10.茄子用手撕成条块状,边撕边放入锅中;
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    11.适量加些盐,翻拌均匀,烧开后转中火炖30分钟左右;
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    12.汤汁已渐渐变得浓稠,放入尖椒块,翻拌均匀,再大火炖5分钟;
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    13.放入蒜末和牛肉粉,翻拌均匀出锅;
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    14.装盘上桌,即可食用。
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    15.一道很不错的家常菜,我喜欢的!
  • 小贴士

    1、如果不喜欢猪油,也可以改用自己常用的植物油等;
    2、土豆沾满油再放黄豆酱,超出酱香,香气更浓郁;
    3、茄子不上刀,用手撕最好,茄子把也放在里面,要知道那可是我的最爱;
    4、不喜欢辣的可以把尖椒块换成青椒,突出青椒的清香;
    5、最后的蒜末很关键,投放之后关火,翻拌均匀,蒜香浓郁。
    一道家常菜做好了很难,但做到自己喜欢却很容易,我做的就是我喜欢的,希望友友们也喜欢。

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