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猪肝和血皮菜都是补铁的,多吃有利于治疗贫血。我妈说夏天的猪肝少吃点,是因为毒素比较多吗?所以我用水来泡泡,去除血水,这样毒素会不会少点,其实我也不知道,知道原因的告诉我吧!
自制辣椒面配方:干辣椒,干花椒打碎,放锅里炒,加入白芝麻一起炒香就可以了。记得要小火慢炒,不然就糊了!夏天热了,大家都喜欢吃凉拌的,但是蔬菜尽量不要生拌,避免细菌和农药!
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