夏日甜点

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  1.将黑米用清水冲洗一次 再将黑米倒入水中 浸泡一夜
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  2.将玉米粒冲洗一遍
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  3.将锅中倒入一半的水 放入玉米粒 用大火将玉米粒煮熟
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  4.为了避免营养流失 所以将黑米及其浸泡的水一同倒入锅中 用大火煮熟 再用小火煮3-5分钟
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  5.将黑米取出 与玉米粒拌入 待其凉毕 淋上酸奶 将香蕉切片 放在一侧