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茄子炖土豆

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茄子炖土豆都是夏天时蔬菜，茄子营养丰富 含有铁和钙等等多种营养成分！土豆能当主食吃，称之为“十全十美”的食物！这两菜一组合简直是既营养又美味！传上菜谱与大家共同分享，*片下面的链接查看详细做法和步骤图片。

作者: 巴中的游油

用料

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    6.见变色了放入生姜大蒜煸出香味
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    7.放入适量的酱油上色
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    8.放入茄子翻炒均匀
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    9.接着放入土豆翻炒均匀至茄子有点蔫吧即可加水
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    10.加入末过茄子土豆的热水
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    11.加入一大勺黄豆酱翻炒均匀后大火烧开改中火炖直到汤汁收的快干了即可！大约半个小时，中间要翻动两到三次哦！
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    12.如图这样用手掰一个菜辣子在锅里，在放入适量的盐调味，一起翻动2分钟左右就可以出锅了！
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    13.出锅装盘撒上葱叶即可开吃了！
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    14.茄子炖土豆的成品图片！
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