蓝莓山药泥

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• 1.山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟，这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了，而且这种山药蒸熟后很容易去皮的。
  
• 2.把山药去掉皮。
• 3.用保鲜膜把山药压成泥，加一点点盐，山药泥会更甘甜，如果山药太干，可以适当放些牛奶稀释一下，口感也会更好哟！
• 4.放在盘子里。
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  5.蓝莓果酱加适量清水和蜂蜜调和均匀，一定要充分搅拌均匀，淋在山药泥上就#(OK) 了！