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油炸食物，虽说不好，但还是很多人爱吃，也喜欢外面买来吃！其实，只要不是天天吃，油炸食品过过嘴瘾，搭配蔬菜，适当吃点也没事，尤其是自己动手做的，健康的油，简单的调料，一样的美味，那就吃吃吧…没事的！我分享了下具体做法和友友分享一下！
腌制鸡腿，我没有加水，如果依炸鸡粉包装说明来说，就要加水，特别建议不要加水，因为油炸有水分，会很危险！另外腌制鸡腿，我只放了点盐入味，没有放酱油，颜色就不会那么重，我一次炸13个鸡腿左右，就放了半包多点的炸鸡粉，就够啦…一般早上腌制，晚上就可以炸了哦…
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