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喜欢秋葵脆脆的口感 蘸上生抽味道真是美极了。食用秋葵益处多多 助消化 降血脂 保护肝脏 增进钙吸收 还具有*的功效 友友们快快炒起来吧。*片下方有制作全过程
秋葵最好煮的软一点 这样里面的果胶才可以充分的煮出来。绿色蔬菜焯水之前最好先放点盐巴在滚沸的水里，能保持叶绿素不会流失
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