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小米健脾和胃,补血健脑,营养很丰富,更适合糖尿病人食用,多吃点杂粮对身体非常有益。
根据自己的喜好,里面可加适量的糖。不放糖吃它的本味最好。也不用加面粉,这样会很酥松,加了面粉会变得筋道,口感不理想。
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