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海带瘦肉豆腐汤做法简单是海带做法大全*鲜硬身的，不要买软软的海带，夏天试一试这款汤很好喝哦
海带虽好，但也不可以贪吃，请适量食用。同时由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食；而且吃海带后不应立即喝茶，或吃葡萄、山楂等酸味水果，以免影响对矿物质的吸收。
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