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香菇荷兰豆

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吃素有吃素的好,湿气少了,体重轻了,连咽炎也基本痊愈了。在我咽炎恢复正常之前,继续吃素吧。今天这道香菇荷兰豆,既有香菇的滑嫩,又有荷兰豆的清脆,味道非常好。

作者: 颜歌

小技巧

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    6.锅内放油烧热,入香菇翻炒半分钟
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    7.入荷兰豆翻炒三分钟,入生抽、盐翻炒均匀即可出锅
  • 小贴士

    这道菜最好不要使用干香菇,会影响口感;香菇泡盐水可以杀菌,也可以使香菇更新鲜。祝友友们用餐愉快。

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