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今天转超市,突然发现久违的荸荠(马蹄),马上动了再做狮子头的念头,这不正赶上立秋要“贴秋膘”吗!以前没有荸荠的时候我只能用莲藕替代,这下可以做的更正宗一点了!其实我做狮子头完全凭自己的感觉,没有参考其他菜谱,说不上正宗,但的确很好吃,而且相对低脂,女儿说真的好好吃,算是我家的保留菜品吧!
1.在肉馅中加入了很多汤水,这是保证肉质鲜嫩的关键步骤!2.这款狮子头采用空气炸锅完成,避免了油炸过程,减少了很多油脂,搭配了几种新鲜蔬菜,应该是比较健康的肉质食品。3.没有荸荠的时候我会选用莲藕替代,口感稍差一点!4.如果用油炸,最好用小口径的锅一个一个炸,这样节省不少用油量,当然就不会炸的很熟,所以要多蒸一些时间!
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