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煎鸡腿

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最近没什么食欲 想吃点简单的 味道刺激一点的 只能想法设法的倒腾点吃得了 想要入味的话 最好把鸡腿放在酱料里多腌渍一会儿 唉 不说了 又长两斤肉???

作者: 薄荷加冰透心凉61

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    6.热锅倒油
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    7.油温七成热时 放入鸡腿
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    8.小火慢慢煎 要经常翻面 不然会糊掉的哦
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    9.煎至两面焦黄 用铲子扒扒里面看看肉发白了吗 发白就是熟了哦 红色就是没熟 还得继续煎
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    10.好啦 出锅了 这次用的酱油颜色深 火又不小心开大了 所以有些焦掉了

    • 小贴士

    鸡腿的话 我把鸡皮剥去了 因为不爱吃 腌渍的时候可以用保鲜膜敷好 放冰箱里冷藏 一定要用小火煎哦 要不外面熟了 里面还是生的

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