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红枣花生八宝粥

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补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

作者: 吴小妞

小技巧

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    6.加水到粥的位置
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    7.电饭煲上的键先摁煮饭键,等到沸腾的档然后切换到煲粥键,煲20分钟,因为如果浸泡时间短的话,花生和绿豆那些煮不熟
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    8.煲好粥后加入冰糖
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    9.关盖,放三分钟,冰糖完全融化,可以出锅啦
  • 小贴士

    八宝米里面包含粳米,糯米,绿豆,枸杞,小红豆,干百合,黑米

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