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虾仁儿炒饭

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虾仁蛋炒饭,顾名思义,米饭、虾仁和鸡蛋是不可或缺的三样食材,其他配料则可以依据个人喜好和手头所有材料搭配,本着营养丰富、颜色漂亮的原则,我做了今天的虾仁蛋炒饭,可以说色香味俱全,营养好吃看得见。 喜欢的朋友们可以点击图片下面链接,有菜谱哦!

作者: 闲时临风

小技巧

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    6.胡萝卜切小丁、紫甘蓝切碎、葱白切碎备用;
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    7.锅烧热后,放入20g植物油,倒入蛋液,趁蛋液还没有凝固,用铲子打散成碎鸡蛋块儿;
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    8.把碎蛋块儿拨到四周,再放10g植物油,放入虾仁;
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    9.虾仁变红后与鸡蛋碎块儿炒匀,放少许十三香和一茶匙蒸鱼豉油,再次炒匀;
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    10.再次把虾仁鸡蛋碎块儿拨到四周,放入20g植物油,放入胡萝卜丁、紫甘蓝碎和葱花,放炒片刻,再与鸡蛋虾仁一起炒匀;
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    11.淋入香油,炒匀即可出锅;
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    12.装在碗里,压实,倒扣在盘子里,撒些熟的白芝麻增香点缀,美美的造型,美美的色泽,美美地吃吧!
  • 小贴士

    1、做炒饭的米饭要稍硬一些,经冰箱冷藏隔夜更佳;
    2、米饭先与一个鸡蛋拌匀就是常说的“金包银”,使炒饭色泽和口感更好;
    3、米饭里拌入适量盐和拌入植物油,炒饭过程中无需再放盐,也可防治粘锅;
    4、鸡蛋液里也事先放盐,炒饭过程中无需再另放盐,有利于盐分均匀;
    5、配料随意搭配,如果有豌豆粒和香肠丁会更漂亮。

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