木耳红枣粥

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养颜美容、 春季养生、产后恢复、气血双补、高血压调理。

作者: 吴小妞

用料

  • 花生 相克宜搭
    10克
  • 红枣
    5颗
  • 木耳
    20克
  • 粳米
    30克
  • 500ml
  • 冰糖
    10克
  • 冰糖
    20克
  • 花生 相克宜搭
    10克
  • 红枣
    5颗
  • 木耳
    20克
  • 粳米
    30克
  • 500ml
  • 冰糖
    10克
  • 冰糖
    20克
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小技巧

做法

    小贴士

    如果浸泡时间不多的话,机摁煮饭键先煮一下然后煲粥键

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