7.3万点赞 · 1798收藏
独家 · 14.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6036
这是一道健脑、润肠的凉拌菜,尤其适合老年便秘者食用。 做法简单,口味咸鲜,亲们喜欢就做着吃吧~
菠菜最好整根焯水,可以减少营养流失;核桃仁也可用干净的锅炒香;醋的量根据自家口味来定;现吃现做,不要久放;最后调味要根据自家口味来定。
7.5万浏览
3.6万浏览
2.7万浏览 101做过
7.4万浏览 277做过
9.9万浏览 1099做过
5.0万浏览 519做过
7.5万浏览 757做过
三餐分类菜单客户端