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南瓜红枣汤

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这款汤喝起来甜丝丝的,但甜味不是白糖加多了的那种齁甜,而是源于南瓜、红枣和红糖的甘甜,甘味对脾胃的补益效果最佳。

作者: yoyo_小妮

小技巧

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    6.转中火煮至南瓜熟根据个人口味,加入1汤匙红糖调味即可
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    7.新鲜出锅 欢迎大家来品尝
  • 小贴士

    南瓜可以降血糖和减肥,含有极高的维生素A,被称为是“最佳美容食品”。红枣可以健脾益胃,补气养血,都是健康的好东西哦,这款汤做法简单,味道清甜。做这款汤时我放了红糖,放红糖就更适合女性朋友了哈。
    天冷了,来碗南瓜红枣汤吧,不仅美容养颜,而且暖心暖胃哈。

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