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蜜汁海石花

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·海石花含有丰富的矿物质和多种维生素,尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用; ·所含的淀粉类*脂为多糖类物质,具有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用; ·海石花的多醣体聚合物有抗病毒作用; ·海石花具有排毒养颜的作用; ·中医认为海石花能清肺化痰、清热燥湿,滋阴降火、凉血止血,并有解暑功效; ·适当吃海石花,能缓解便秘症状。

作者: 章辣辣

用料

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    6.切碎加蜂蜜即可食用。冰镇口感更佳。
  • 小贴士

    海石花是纯胶原蛋白,可以反复煮至完全融化,经济实用。50克重复熬可以做20多碗了。醋不用下多,多了会偏酸。泡水环节可以让海石花口感更脆,稀释醋味,口感更好吃。

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