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苦瓜炒鸡蛋

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苦瓜虽苦,但好处很多!人生就像菜一样有酸甜苦辣,吃点苦也没有坏处!

作者: 湛颖郎4otR

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    6.焯好的苦瓜浸过之后放旁边备用,我们这一步把鸡蛋炒出来。把鸡蛋打散,放少许的盐一起打散,油锅预热,将鸡蛋倒入锅里,成型之后,把鸡蛋划分成小块的形状!
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    7.将苦瓜倒入锅中和鸡蛋稍微翻炒一下,放适量的盐翻炒一下,然后在放点糖,如果不吃糖的人可以不放糖,糖在我们那有提鲜的作用,所以我们有放糖的习惯,最后加少许的鸡精,稍微翻炒一下就可以出锅了,不要炒太久,不然苦瓜就会黄掉影响口感!
  • 小贴士

    多吃苦瓜清热解毒!养颜*哦!菇凉们可以没事自己做了吃吃!

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