香煎鱼排（多味粉、胡椒粉）

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  1.冰冻食材。
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  2.韩式料里锅刷油。
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  3.放上鱼排。剔骨鱼排为盐渍胡椒粉味，另一片为盐渍剔肉鱼排。都是肉面向下。
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  4.剔肉鱼排翻面，撒上Tesco多味香粉。
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  5.剔骨鱼排翻面。