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法式焗蜗牛

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蜗牛味道鲜美,营养非常丰富,高蛋白低脂肪,是天然*佳品。

作者: 艺术空间树主厨

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    6.把剁好的洋葱,花生,大蒜,酸青瓜,放入盆中,倒入蜂蜜
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    7.搅拌均匀,备用
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    8.把蜗牛取出6个
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    9.把泡好的粉丝放人容器中在放上蜗牛
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    10.把调好的酱放入盖住蜗牛
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    11.放入烤箱烤10分钟,上火210度,下火190度
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    12.烤好放上飞鱼子完成

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