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鲫鱼豆腐汤

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妈妈做了手术出院了,放假了给妈妈炖汤补补,希望妈妈早日康复。 鲫鱼能利水消肿、益气健脾,解毒,下乳。适用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁不通;便血,痔疮出血,臃肿,溃疡等。

作者: 玉观音324

小技巧

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    6.接着放入鲫鱼煎,煎至两面微黄就可以
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    7.煎好之后倒入之前烧开的开水(一条鱼放两碗水就可以了),大火炖二十分钟
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    8.二十分钟之后换中火放入之前切好的豆腐和葱结
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    9.中火继续炖十分钟就可以出锅了
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    10.舀出来放入碗里,喜欢吃香菜和葱就在放入一些葱花和香菜
  • 小贴士

    小提示:感冒发烧的不能喝太多鲫鱼汤。

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