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梅菜扣肉

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梅菜扣肉是一道江浙名菜。相传这道菜是苏东坡居住惠州时,让名厨仿制杭州西湖的“东坡扣肉”而用梅菜制成了“梅菜扣肉”。因此这道菜在广东地区也广为流传。 梅菜扣肉因其特殊的口感成为餐桌上一道亮丽的菜肴。这道菜颜色透亮,汤汁黏稠,梅菜里透着肉香,扣肉又包裹着梅菜的清香,肥而不腻,软烂醇香。 梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香,梅菜和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处。 值得注意的是,虽然很好吃,但这是一道高油脂的菜,所以"三高"的朋友们要适量食用。菜虽美,也不能贪嘴哦。 梅菜扣肉是一道很棒的下饭菜。先生就非常喜欢吃这道菜,每次都能吃下好大一碗饭。 今天将梅菜扣肉做法分享给大家,希望大家喜欢。

作者: 呵呵笋是个小吃货

小技巧

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    6.准备好八角,干辣椒,橘皮,葱段,姜片,白酒。待用。
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    7.锅里加清水,放入姜片,小葱,八角,橘皮,干辣椒。倒入一些白酒。
    放入洗干净的五花肉块,煮15-20分钟。
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    8.煮完后冲洗干净五花肉上的浮末,沥干水分,可以用厨房纸将多余水分吸干。晾凉五花肉。
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    9.晾凉晾干后的五花肉均匀涂抹上老抽上色。
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    10.全部涂满老抽的五花肉静置一会,待五花肉可以充分吸收老抽。
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    11.起油锅,待锅热至七成,将上色后的五花肉皮朝下放入。
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    12.煎至表皮焦脆,其他三面微焦。捞起。这时可以闻到肉香了哦。
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    13.晾凉五花肉。一会切肉。
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    14.锅中加清水,放入适量的生抽,老抽,盐,姜片,葱段。
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    15.再放入泡好的梅菜,开大火煮。
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    16.煮开后加冰糖,煮至冰糖融化。再焖一会。即可。
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    17.五花肉放凉后切薄片,以0.5cm为佳。
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    18.全部切好的五花肉。
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    19.将切好的五花肉均匀的码放在碗里。要肉皮朝下摆。我因为偷懒,所以有点乱摆了。
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    20.整齐的铺满整个碗。肉皮朝下摆这样倒扣出来的肉才会漂亮。
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    21.梅干菜煮好后,将梅菜均匀铺放在肉上。
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    22.铺满整个碗,使所有的五花肉都藏在梅菜下。
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    23.再将煮梅菜的汤汁浇到肉上。
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    24.在碗上盖上一层保鲜膜。以防止一会蒸的时候精华跑出去。
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    25.放入锅中隔水蒸30-40分钟左右。蒸的时间因不同的锅有所不同,大家自行掌握。
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    26.蒸好后将碗里蒸出的汤汁倒出备用。
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    27.再拿比之前的肉碗大一点的盘子,盖在肉碗上,快速翻身,将肉倒扣在盘子里。
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    28.轻轻的拿起碗,肉完全倒扣在盘子里啦。
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    29.放点生菜叶摆盘做装饰。
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    30.将之前倒出的汤汁均匀的浇在扣肉上。
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    31.撒上些葱花。
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    32.再撒上一些白芝麻。
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    33.上菜。香气扑鼻的梅菜扣肉就做好啦。品尝一下吧!
  • 小贴士

    1、梅菜要提前泡水,将梅干菜泡开。如果超市买的干的散装梅菜,就会比较硬,沙子也会较多,要反复冲洗干净,建议提前泡几个小时,有的梅菜会比较咸,提前泡也可以去除多余的咸味。如果买的是直接包装好煮梅菜扣肉的梅菜,就不用提前太久泡了。泡半小时左右就会发开了。这种梅菜一般比较湿润。
    2、梅菜扣肉的五花肉一般选用带皮五花肉,而肥瘦相间的三层肉最佳。一层肥一层瘦,这样做出来的梅菜扣肉肥而不腻。
    3、蒸扣肉的时候盖上一层保鲜膜,是为了使肉和梅菜在蒸的时候气味可以充分混合,不跑味。精华不流失。当然这个看个人习惯。
    4、五花肉是涂抹过老抽,梅菜也是加了盐和老抽生抽煮过的,所以都有咸味。后面就不需要再加味道了。
    5、用了老抽和生抽,所以会比较鲜,就不需要再加味精提鲜了。
    6、给五花肉涂抹老抽的时候有剩下在盘子里的老抽汁不要浪费,煮梅菜的时候可以一起倒进去用。
    7、如果喜欢五花肉上有梅菜的,可以在倒扣盘子前留着梅菜,待扣肉完成和汤汁一起浇到五花肉上。
    8、铺五花肉的时候要皮朝下铺,这样做出来的扣肉才会好看。
    9、市面上还有一种叫“霉干菜”,这个也是可以拿来做扣肉的。味道也不错。

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