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米酒蛋花汤

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米酒是糯米和酒曲酿制而成的酵米,有益气活血、散寒消积、杀虫、生津液之功效。尤其适合中老年人、孕产妇和身体虚弱者。 鸡蛋富含维生素、矿物质和蛋白质等多种营养物质,具有健脑益智、保护肝脏、预防癌症、延缓衰老、补肺养血、滋阴润燥、防治动脉硬化等功效。

作者: 奥奥特曼

小技巧

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    小贴士

    1、米酒和清水的比例按个人喜好添加,也可以不加清水,清水添加越少越浓郁。
    2、大火加入蛋液,蛋液的块会凝结得比较大。
    3、不适合体质燥热的人,容易引起咽喉肿痛!

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