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自制牛肉干

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由于平时爱吃零食,又不爱吃膨化食品,就只能吃点牛肉干,但外面买回来的添加剂多吃着不放心,索性就自己动手做了,而且牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美, 老少皆宜!

作者: Z-rui

小技巧

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    6.待六小时后,酱汁腌透,放入高压锅中闷熟,开锅五分钟关火
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    7.待锅中牛肉凉透,用漏筐沥干水
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    8.由于漏筐不能完全控干水,用吸油纸擦拭,效果会好些
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    9.烤箱200度预热十分钟,将事先控过水的牛肉,放入烤箱,上下烤箱180烤20分钟即可,如喜欢干一些的可再烤一会
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    10.二十分钟后,取出烤盘,牛肉干就成功了
  • 小贴士

    牛肉最好选用无筋,无膜的牛肉,牛霖最好,肉嫩,老人孩子都可食用,如果喜欢烧烤味的的可放孜然粉跟辣椒粉拌匀!

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