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很喜欢大白菜,甜嫩多汁,漂亮好吃。存放在冰箱里很长时间仍然很新鲜诱人,是宅在家里随时想吃就能吃到的蔬菜。
烹饪大白菜时,适当放点醋,无论从味道,还是从保护营养成分来讲,都是必要的。醋可以使大白菜中的钙、磷、铁元素分解出来,从而有利于人体吸收。醋还可使大白菜中的蛋白质凝固,不致外溢而损失。
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