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三丝蛋饼

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家有不爱吃蔬菜的小盆友,这份蛋饼集合了各种蔬菜,鸡蛋,虾皮,营养美味,再配上一份水果,一杯牛奶,就是一份不错的营养早餐。这样孩子就会很高兴的不知不觉就把蔬菜吃掉了。

作者: 花恋花痴

小技巧

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    6.中小火煎成两面焦黄
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    7.出锅,切片,装盘
  • 小贴士

    蛋饼里加了虾皮,虾皮提升了饼的鲜美,又是很好的补钙食品,所以在制作中不要加鸡精,还有蔬菜也可以换成孩子爱吃的菜,蛋饼中没加葱姜,因为我家有个不吃葱姜的小孩。

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