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炖羊肉

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自古以来羊肉就是国人最为推崇的滋补食品之 一,羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物,肉质非常的细嫩易消化,脂肪与 胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多!

作者: 小cccc

用料

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小技巧

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    6.锅中放入适量的水煮开,放入刚才绰好水的羊肉!
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    7.放入姜片!
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    8.所有材料放入锅内!
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    9.盖锅,上气后小火炖一个钟!
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    10.成品图
  • 小贴士

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    羊肉补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力,祛寒冷,最适合冬天食用。

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