下载APP
打开APP,查看视频做法>>

自发豆芽

7.8万点赞 · 540收藏

19.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.3万

绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 前几天发过一次,好多哈友询问方法,经过三天的时间,我又发了一次,现在温度低,发出来的豆芽不长,但营养也是满满的哦,喜欢的友收藏了自己发着吃吧,清脆、爽口并且放心哦

作者: 随遇而安_晨

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.每天早晚放水龙头下冲,直至冲透
  • 点击查看大图
    7.三天后,一盘放心、美味的豆芽就发好了
  • 小贴士

    每天早晚水一定要浇透,放置的地方不要见光

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活