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自发豆芽

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绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 前几天发过一次,好多哈友询问方法,经过三天的时间,我又发了一次,现在温度低,发出来的豆芽不长,但营养也是满满的哦,喜欢的友收藏了自己发着吃吧,清脆、爽口并且放心哦

作者: 随遇而安_晨

小技巧

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    6.每天早晚放水龙头下冲,直至冲透
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    7.三天后,一盘放心、美味的豆芽就发好了
  • 小贴士

    每天早晚水一定要浇透,放置的地方不要见光

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