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凉拌海白菜

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海白菜尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者;孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食.

作者: 邓子87

小技巧

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    6.加人姜蒜 辣椒 香油 醋 生抽 盐 鸡精调味,
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    7.拌好后等上10-20分钟,装盘开吃
  • 小贴士

    海白菜属凉性,虽香脆可口美味,但是凉性体质不宜多吃哦😄

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