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鸡胸脯肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用，有强身健体的作用；鸡胸脯肉含有的磷脂类，是人体生长发育的重要来源之一；鸡胸脯肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止*等作用。 这道炸鸡柳操作简单，味道鲜美，家有孩子的值得一试哦，喜欢的亲收藏了做着吃吧
*；裹淀粉时葱姜就不要了；炸时保持火候，别炸过了。
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